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天天速讯：大基数不吃晚饭一个月可以瘦多少斤_不吃晚饭一个月可以瘦多少斤

2023-07-03 16:49:03 来源：互联网


(资料图片)

1、4~13斤一个月，我和我室友去年4月一起减肥的，瘦的最慢的一个月4斤左右。

2、我是跳了半个月跳绳，偶尔晃会呼啦圈，瘦了13斤。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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