据北京市气象台最新预报，今天早晨至白天阴有阵雨转晴，北转南风二三级，最高气温32℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温21℃。今天早晨仍有降雨，雨天道路湿滑，外出雨具随身，早高峰出行注意交通安全，预计降雨上午结束；下午湿度较大，体感较闷热，请注意防暑降温。

市气象台发布3日19时至4日6时降水量（毫米）：全市平均9.8，城区平均(朝，海，丰，石，东，西)6.9，西南（门，房）20.4，西北（延，昌）10.7，东北（密，顺，平，怀）8.5，东南（通，大）2.3；城区最大海淀北安河26.0，全市最大房山下石堡47.1，最大小时降水强度房山下石堡27.7毫米/小时（3日22时-23时）。

(资料图片仅供参考)

7月5日起新一轮40℃高温再袭京津冀

短暂的降雨休整后，7月5日起，华北一带的高温将重新达到鼎盛，新一轮40℃高温再袭京津冀。北京、天津、石家庄，5日起最高气温又会飙到37℃及以上，石家庄5日、6日或将连续2天出现40℃的高温。

中央气象台发布高温中暑气象预报

中央气象台7月3日18时发布高温中暑气象预报：预计，7月4日白天河北南部、河南中北部、山东西南部及浙江东部、福建东北部、江西中西部、湖南东南部等地较易发生中暑。

其中，河北西南部、河南北部、浙江中东部等地的部分地区易发生中暑，尤其是河北西南部的偏北局部地区极易发生中暑。请采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动。

高温天气频繁

谨防热射病

近期，我国高温天气频繁，连续高温下，多地有人确诊热射病。如果出现体温持续升高、呼吸急促、心率加快等症状，可能是热射病的表现，严重者甚至危及生命。

作为高温杀手，热射病是一种什么病？为何会致命？如何判断和防治？一图了解↓

北京日报综合@气象北京、@中国天气、中央气象台

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